睡眠時無呼吸症候群

1. はじめに 「うちの子、寝ているといびきをかくけど、大丈夫？」そんな疑問をお持ちの保護者も多いかと思います。子どものいびきは大人よりも見過ごされがちですが、扁桃肥大やアデノイド肥大、アレルギー、鼻づまりなどが背景にあることが多く...

鼻づまりは、いびきや睡眠時無呼吸症候群（SAS）の大きな原因のひとつです。本記事では、鼻づまりを改善することでいびきを軽減する方法を、耳鼻咽喉科医師がわかりやすく解説します。原因別の対策、セルフケア、病院での治療法、生活習慣改善のポイント...

睡眠時無呼吸症候群とは？ 睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、睡眠中に呼吸が繰り返し止まることで、日中の強い眠気や集中力低下、高血圧・心疾患などのリスクを高める疾患です。症状が軽い場合は気づきにくいこともありますが、いびきや無呼吸を家族...

睡眠時無呼吸症候群（SAS）とは 睡眠時無呼吸症候群（Sleep Apnea Syndrome：SAS）は、睡眠中に呼吸が断続的に止まる病気です。無呼吸や低呼吸が繰り返されることで、体内の酸素が不足し、質の高い睡眠がとれなくなります...

【医師監修】いびきの原因から対策・治療法まで徹底解説。睡眠時無呼吸症候群のサインを見逃さないために、専門医がわかりやすく解説します。